مقالات مهمة

استطلاع الرأي

من يقع بالحب أول الرجل او المرأة؟

مقالات مختارة

عشرة انواع من البهارات والنباتات تساعد على انقاص الوزن
عشرة انواع من البهارات والنباتات تساعد على انقاص الوزن

العديد من الأعشاب و التوابل توفر فوائد صحية مثل فقدان الوزن و محاربة الالتهابات، و خفض نسبة السكر في الدم و الكوليسترول و حتى محاربة الخرف. استخدام التوابل و الاعشاب كبديل عن الملح يمكن أيضا ان يساعد في تعزيز صحة القلب و خفض خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. هذا…

خمس حقائق مثيرة للاهتمام حول الزبادي
خمس حقائق مثيرة للاهتمام حول الزبادي
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الخميس, ٠٩ يونيو ٢٠١٦

هناك خمس حقائق حول اللبن الزبادي تجعل منه وجبة خفيفة رائعة ...


عدد الزيارات: 519 مجموع التعليقات: 0
عشرة انواع من البهارات والنباتات تساعد على انقاص الوزن
عشرة انواع من البهارات والنباتات تساعد على انقاص الوزن
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: السبت, ٢٨ مايو ٢٠١٦

العديد من الأعشاب و التوابل توفر فوائد صحية مثل فقدان الوزن و محاربة الالتهابات، و خفض نسبة السكر في الدم…
عدد الزيارات: 579 مجموع التعليقات: 0

كيف يمكن للكركم ان يحسن صحتك؟
كيف يمكن للكركم ان يحسن صحتك؟
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الخميس, ٢٤ مارس ٢٠١٦

اذا كنت تبحث عن علاج طبيعي يساعدك في حالات متعددة من الأمراض, فقد يكون ما تبحث عنه موجود في مادة واحدة هي…
عدد الزيارات: 513 مجموع التعليقات: 0

أعشاب مفيدة لحالات الأرق والتوتر
أعشاب مفيدة لحالات الأرق والتوتر
صاحب المقال: شبنم طاهرنیا تاريخ النشر: الأربعاء, ٠٢ مارس ٢٠١٦

الكثير من الاشخاص يعانون من مشاكل القلق والتوتر وقلة النوم وأكثرهم يلجؤون الى استخدام الادوية المضادة…
عدد الزيارات: 882 مجموع التعليقات: 0

سبع منافع لقلب صحي من الشوكولا الداكنة
سبع منافع لقلب صحي من الشوكولا الداكنة
صاحب المقال: شبنم طاهرنیا تاريخ النشر: الأربعاء, ٠٢ مارس ٢٠١٦

تُبيَن الادلة ان منتجات نبتة الكاكاو  وبالأخص الشوكولاته الداكنة لها منافع لصحة القلب حيث تظهر الدراسات…
عدد الزيارات: 751 مجموع التعليقات: 0

أهم الأعشاب والتوابل وفوائدها الصحية
أهم الأعشاب والتوابل وفوائدها الصحية
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الإثنين, ٠١ فبراير ٢٠١٦

اختلفت الأطعمة كثيراً في أيامنا هذه مقارنة مع أيام أجدادنا. فالكثير من المنتجات الموجودة…
عدد الزيارات: 742 مجموع التعليقات: 0

9 أطعمة تحارب ضرر الأشعة فوق البنفسجية
9 أطعمة تحارب ضرر الأشعة فوق البنفسجية
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الثلاثاء, ٣١ مارس ٢٠١٥

بالطبع ان أفضل طريقة لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية هي باستخدام واقي من الشمس، ولكن هذا لا يكفي،…
عدد الزيارات: 530 مجموع التعليقات: 0

أطعمة تحارب الجوع... تعرف عليها
أطعمة تحارب الجوع... تعرف عليها
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الخميس, ١٥ يناير ٢٠١٥

من منا لا يكره شعور الجوع، وخصوصاً الحاجة الى تناول "المأكولات الخفيفة" بين الوجبات ...


عدد الزيارات: 980 مجموع التعليقات: 0
حان الوقت للتخلي عن السكر الأبيض، اليك أهم البدائل الطبيعية
حان الوقت للتخلي عن السكر الأبيض، اليك أهم البدائل الطبيعية
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الثلاثاء, ١٣ يناير ٢٠١٥

ان أضرار السكر الأبيض لا تعد ولا تحصى وللأسف فاننا نحتاجه بكثرة لتحلية المشروبات والأطعمة اليومية التي…
عدد الزيارات: 749 مجموع التعليقات: 0

10 أغذية تحارب نزلات البرد والزكام في الشتاء
10 أغذية تحارب نزلات البرد والزكام في الشتاء
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الإثنين, ١٢ يناير ٢٠١٥

الأنفلونزا ونزلات البرد من الأمراض الشائعة جداً في الشتاء، و لا يوجد علاج يقضي عليها نهائياً ...


عدد الزيارات: 573 مجموع التعليقات: 0
سارعي بتناول الكرفس وأضيفيه إلى غذائك الصحي اليومي
سارعي بتناول الكرفس وأضيفيه إلى غذائك الصحي اليومي
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الأحد, ١١ يناير ٢٠١٥

تحلمين بالصحة والرشاقة، ولا تريدين تفويت فرصة تذوق الطعام؟


عدد الزيارات: 483 مجموع التعليقات: 0
أطعمة يجب ان يتخلص جسمك منها على الفور
أطعمة يجب ان يتخلص جسمك منها على الفور
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الأحد, ١١ يناير ٢٠١٥

نحن نتناول الكثير من الأطعمة التي تدفعنا نحو السمنة والاكتئاب والمرض ...


عدد الزيارات: 533 مجموع التعليقات: 0
اكتشف فوائد الجرجير المفيدة جداً
اكتشف فوائد الجرجير المفيدة جداً
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الأربعاء, ٣١ ديسمبر ٢٠١٤

الجرجير Argula ، هو نبات من الخضروات الورقية، مثل الخس، وهو عشب معمر ينمو في التربة الرطبه ...


عدد الزيارات: 420 مجموع التعليقات: 0
4 استعمالات منزليّة لزيت الزيتون
4 استعمالات منزليّة لزيت الزيتون
صاحب المقال: فریق المیدلایف تاريخ النشر: الأحد, ٢١ ديسمبر ٢٠١٤

لزيت الزيتون فوائد عدّة، تعرفوا معنا عليها ...


عدد الزيارات: 458 مجموع التعليقات: 0